真相：孩子需要注意保持健康体重。看似可爱又壮实的“胖娃娃”，其实存在着威胁健康的重大隐患。

  肥胖会降低儿童青少年肺功能，导致呼吸急促，还会影响心脏功能，使心跳加快，心肌收缩力增加，长此以往，心脏易因承受不住而导致衰竭。同时，肥胖儿童会出现运动速度、耐力、爆发力下降，活动受限制，在做剧烈运动时也容易受伤。

  另外，若儿童青少年时期的肥胖得不到及时纠正，有60%的可能性成年后仍然肥胖，这将增加成年后患高脂血症、动脉粥样硬化、原发性高血压、Ⅱ型糖尿病、肿瘤等疾病的危险。

  X光对人体健康影响很大，尤其是对孕妇、婴儿和胎儿。所以拍完X光后发现怀孕，孩子就不能要了，要及时流产。

  科学研究已经证实：X射线对于包括人类在内的所有哺乳动物和幼崽，甚至胚胎所产生的不良影响都是存在阈值的。无论是对于成人还是胎儿，接受到的辐射一定要达到某些特定的程度才会有损伤。因此，不能离开辐射“剂量”，来谈论损伤情况。

  对于胎儿来讲，不同胎龄对应着不同的射线年，美国妇产科协会发布相关指南：妊娠0至2周，致畸剂量的阈值是50至100mSv（毫西弗），主要影响是胎儿死亡；妊娠2至8周，致畸剂量阈值是200mSv，主要影响是先天畸形；妊娠8至15周，致畸剂量阈值是60至310mSv，主要影响是智力发育和畸形。所以，胎儿的最小影响剂量阈值是50mSv，理论上只要不超过这个数值就是安全的。

  一般情况下，一张普通胸片的辐射剂量是0.02mSv，一张膝关节X射线mSv，一个头部CT是2mSv，一个胸部CT是8mSv。显而易见，这些辐射剂量都在安全范围内。要达到50mSv，相当于要连拍2500次胸片，或者连做6次CT。

  很多医院还会对接受检查的人采取对应的保护的方法。比如拍胸片时，会给受检查者戴上特制的铅帽、铅围领，并在腰部及以下围上沉重的铅围裙，避免使人体受到不必要的辐射。

  竹炭可以吸附人体内有害于人体健康的物质，净化血液中的毒素，还有助于人体消化排泄、清洁肠道，有排毒养颜之功效。

  炭的吸附能力跟比表面积紧密关联，每克物质所拥有的表面积被称为比表面积。大家熟悉的活性炭，就是炭经过进一步“活化”的处理产物。竹炭的比表面积一般在150-500平方米，也可当作活性炭的原料。经过活化，竹炭的比表面积能增加到1000-2000平方米，甚至更高。

  虽然竹炭本身有吸附作用，可放置在居室或冰箱作为吸湿剂、除臭剂等，但竹炭的吸附性能与吸附人体内毒素的原理并不相同，所谓“吸附体内毒素”的功能并不可信，没有科学道理。

  人体中的代谢产物，如尿素、尿酸等，在肾功能正常的情况下是可经过肾脏以尿的形式排出体外的，少量进入肠道的，也会通过粪便排出身体。因此，只有在我们的肾脏出现一些明显的异常问题，不能完成机体代谢产物的排出时，医生才会给患者使用医用的活性炭来吸附体内过多的代谢废物，从而减轻肾脏负担。对于正常人而言，竹炭、活性炭等作为一种异物，吞进胃里后会蠕动到肠道，绝大多数都是原样排泄出来，不仅起不到好的作用，还会影响营养的吸收，引起消化不良、便秘等问题。

  更需要指出的是，竹炭作为添加剂加入食品并不合法。竹炭不能作为食品原料，也未被列入《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》（GB2760-2011），不能作为合法添加剂使用。所以，“竹炭食品”其实是使用了未经国家允许的材料加工的食品，它在人体内的排毒等功能性作用和安全性还未得到科学有效的验证，消费者要谨慎对待。

  需要用血的时候，最好找自己的直系亲属献血，因为血缘关系近，排异反应小，效果最佳。

  输血本质上属于移植的一种，由于亲属之间抗原的相似性较高，当受血者即宿主的免疫系统出现严重缺陷或受到抑制时，可能会对外来的直系亲属的相似淋巴细胞缺乏识别。此时，外来淋巴细胞就会“反客为主”，定居并增殖、攻击宿主自身的组织，引起致命性的并发症。这种并发症大多出现在输血后的7-14天，主要体现为皮疹、黄疸、腹泻等，当病情难以控制时，会迅速恶化，甚至感染致死。

  因此，没有经过处理的直系亲属间的血液是不能随意相互输血使用的。献血和用血的人之间血缘关系越近，发生的概率越高，因此直系亲属之间相互输血这样的一种情况应该尽可能避免。

  另外，夫妻间输血也要注意。正常的情况下不建议丈夫给妻子输血，尤其是还没有生育的夫妇。如果妻子接受了丈夫的血液后，可能会产生针对丈夫血型抗原的IgG抗体。妻子怀孕妊娠时，这种产生的抗体会通过胎盘进入胎儿体内，就非常有可能引发新生儿溶血病，严重时还可能会引起新生儿死亡。